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下面附上一則新聞讓大家了解時事
2019年第二波水星逆行7月8日報到！重災星座排行&解法一次看 | 星座運勢 | 生活 | 聯合新聞網
圖／Unsplash 分享 facebook 2019年7月8日至8月1號，水星會開始從獅子座開始逆行到巨蟹座停止，水星逆行期間會造成許多災害，包括人與人之間溝通不良，計算上的失誤，3c用品的損耗等等，所以在水星逆行期間做事情一定要保守購買3c用品更要謹慎，才不會搞到後面麻煩事情一堆，當然水星逆行對12星座也會有不同的影響，今日大衛老師就來幫大家分析，本次水星逆行12星座重災戶排行到底有哪一些？排行榜：第三名：巨蟹座巨蟹座的朋友在本次水逆期間，你要注意的地方就是溝通方面的問題，說話的時候切記不要心直口快，當遇到跟你想法不同的人做到尊重對方是非常好的，在這段期間你也可以學習當個傾聽的人，多聽聽別人的聲音去了解每個人的立場，在相處上就會更順利，而且如果有誤解不要衝動理論，用時間去觀察也可以釐清許多事情，誤會也能慢慢解開，水逆想平安，多聽少說就對了。 第二名：處女座處女座的朋友在水星逆行期間要注意的地方就是金錢方面，金錢的運用要特別小心，無論是投資或是經營事業都是，保留一些現金在自己身上，增加自我資金的彈性空間，不要什麼都算得剛剛好，當心發生狀況導致自己的經濟周轉不過來，想要賺錢一定要找對方法，腳踏實地最安全，只要不投機取巧，你一定可以平安走過水逆的考驗！第一名：獅子座本次水星逆行第一名重災戶就是獅子座，7月8日開始水逆就是從你的星座開始，行運至你的1宮代表自我，在這段期間你做任何事情都要再三思考，或許你將會面對許多的考驗與挑戰，當你迷惘時你可以多找專家和長輩討論，自己千萬不要衝動做決定，另外自己的生活形象也要重視，不要去做一些會傷害自己風評的行為，只要認真做事低調做人，水逆期間你就可以平安度過唷！其他星座解析：牡羊座牡羊座的朋友在這段期間你們會面臨的是工作上的問題，在職場做事情一定要檢查再三，如果是責任制的項目在簽名前一定要看過內容是否正確，因為水逆期間容易會讓你產生計算錯誤導致漏寫或誤填，保持細心的做事，時時刻刻做到謹慎的態度，水逆的考驗你絕對可以平安戰勝。金牛座金牛座的朋友在水逆期間，你要面對的事情是創造自我，平常保守的你，處理事情方面都是安全又穩定，但其實你內心有許多事情很想去做，這個時間就是你該行動的日子了，你可以試著突破自我，如有什麼想法都可以冒險嘗試，或許會出現想不經典商品開箱文到的結果唷！例如是愛情方面有遇到心儀的對象，就勇敢去追求吧！雙子座雙子座的朋友在水逆期間，你們要面對的是家庭的課題，平常忙碌都沒有時間陪伴家人，你可以把握這段時間多與家人互動，可以聚餐吃飯或是開啟家庭暢銷排行 搶先看會議，如果有什麼生活上的問題，大家一起溝通解決，增加親情的交流，家人放心你也可以安心。天秤座天秤座的朋友在水逆期間你要注意的地方是心靈方面的問題，你可以安排自己上一新上市必買些心靈的課程或是健身運動，你的生活壓力需要得到釋放，如果你心情不好也可以多找朋友聊天，跟大家聚在一起你可以感受人情的溫暖，不要把自己孤立起來，嘗試用健康的方式突破負面情緒，把自己搞得很忙碌也是種不錯的選擇，你要知道壓力是讓你突破的墊腳石，不要害怕它，你可以試著去接受它擁抱它，它是你成功的養分，維持正向思想，你一樣會快樂自在。天蠍座天蠍座的朋友在水逆期間你要注意人際方面的問題，朋友找你借錢或是合夥你都要好好考慮，不要輕易的就答應別人，因為你要知道談錢傷感情，水逆的情況會讓你的運氣很不穩定，所以衝動行動只會讓自己進入風險之中，朋友跟你說什麼好處報給你明牌，你都要自己觀察清楚，只要把自己做好，不要做自己沒有把握的事情，水逆的過程你一樣可以平安生活。摩羯座摩羯座的朋友在這段期間你要注意的事情屬於工作形象跟事業發展，你的事業想要蒸蒸日上，你一定要保持自己的好形象，因為水逆的考驗會讓你在生活中出現許多的誘惑，你一定要堅持自己的人品跟處理事情的原則，不可以因為一時的貪心就毀了自己信念，堅持做對的事情，你就可以戰勝水逆的難關，一把抓住成功的機會。射手座射手座的朋友在這段期間你要注意的地方就是交通方面，如果是計畫出國旅行的朋友更要當心，行程的規劃不要太多，一定要把交通時間算好在裡面，出外遊玩一定要提早出發，因為水逆容易造成行程延誤或是錯過班機，計畫改不上變化的機率很高，所以多想幾個旅遊備案，當遇到狀況時一樣不用慌張，繼續玩得開心，所以面對交通就是要提早行動，事前多做功課，旅遊絕對沒煩惱。水瓶座水瓶座的朋友在這段期間你要注意的家電那買最便宜地方就是健康方面的問題，生活當中不要讓自己太過勞累，當心自己過度勞動導致自己生病，職業傷害也要當心，如果工作會讓你身體造成負擔，平常就要多保養自己，例如美容行業就要保養自己工作的手，運動員的運動傷害，夜晚工作的人要加強肝臟的保健等等，只要做好準備就可以維持身體健康，水逆風險一點也不用擔心。雙魚座雙魚座的朋友在水逆期間你要特別注意的地方就是感情方面的問題，有情人的朋友與另一半相處你要多點耐心與包容，遇到狀況不要急著下決定，給自己一些時間好好觀察，衝動只會讓自己更有壓力也容易讓自己後悔，所以保守的應對是最好的方法，如果是單身的朋友，這段期間就好好生活就好，當心爛桃花纏身，潔身自愛就可以安全走過水逆的傷害唷！＊本篇文章為授權報導專欄，未經同意禁止轉載。
美日最新研究：酪梨中多種成分強效抗癌！
【早安健康／張承宇報導】酪梨被稱為「森林中的奶油」，其高脂低糖的特性，也讓他成為近年風行的「生酮飲食」的寵兒。而其實，酪梨中還含有不少對抗癌有幫助的營養成分，最新研究指出，酪梨中的脂肪酸，竟能抑制癌細胞增殖！
酪梨中的脂肪酸、維生素E、兒茶酸可能具備抗癌效果
2018年11月15日發表於期刊《科學報告（Scientific Reports）》中，由日本、美國、加拿大多名學者共同進行的研究發現，酪梨可能有抗癌的效果。該實驗指出，酪梨中「avocatin B」是一種奇數碳脂肪酸，和偶數碳脂肪酸存在競合關係，能夠阻礙白血病癌細胞的脂肪酸代謝、抑制癌細胞增殖，且副作用極少，而且能和白血病化療用藥並用。
研究小組推測，由於部分脂肪酸中存在著豐富的癌細胞能量來源，而avocatin B能夠阻礙脂肪酸代謝，可能進而達到阻礙癌細胞能量代謝的效果。
日本一般社團法人茨城縣醫療中心資訊也指出，酪梨中富含的維生素E具備抗氧化作用，能幫助預防癌症，「兒茶酸（protocatechuic acid）」也有抑制癌細胞增殖的效果。
酪梨直接切片食用、每天半顆較健康
日本暢銷書籍《營養不流失的食材調理祕訣》的監修者、東京慈恵會醫科大學附屬醫院營養部課長濱裕宣表示，酪梨的多種營養，維生素E、B群、C、鉀容易因為加熱而大量流失，建議直接切片食用，或是混入生菜沙拉之中，能保留更多營養。
不過日本管理營養士、酪梨料理研究加綠川鮎香也提醒，一般水果的脂質只有0.1～0.5％，酪梨卻高達20％，也因此熱量比起其他水果要高出不少，雖然酪梨中的脂肪是良好健康的脂肪，能幫助抑制壞膽固醇、預防動脈硬化，但如果天天吃酪梨，一天以1／2顆為宜，經常吃卻沒有每天吃的話，一天可以吃1整顆也沒有關係。
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