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4種「傷人安慰法」不要做！只會說「不要想太多」是漠視感受 | 家庭兩性 | 生活 | 聯合新聞網
假裝跟對方有相同處境的方式安慰別人，只會讓人覺得你的安慰很強勢。圖／摘自pexels 分享 facebook 許多人在面對感情、朋友、家人時，都會遇到難過的事情，而這些難過的事情堆疊起來，也變成了自己人生最重要的回憶，這時候身邊的人說出每一句話，都會深刻的烙印在彼此的心中，不管是感動、還是更生氣，都要掌握好、拿捏好分寸。但安慰有時候卻會很傷人，以下四種就是最傷人的安慰方式。 一、安慰時，請不要說教許多人在安慰時，時常會把自己覺得，怎樣的方式是讓對方更好，就套用在傷心的人身上，這樣被安慰的人，如果不是剛好契合這樣的狀況，就會出現「唐僧」碎念的感覺。事網路熱銷暢銷排行實上，要安慰別人時，可以先仔細聆聽後，再給予適當的回應，有時候不用多嘴，也會有陪伴的效果。二、否定式安慰在難過的時候，聽到「請不要擔心」或「你多想了」，是否有一種敷衍的感覺，甚至覺得自己的感受被漠視了。當雙方在不同的思考層面的是侯，「請你不要多想」、「看開點」、「時間久了就淡了」，這樣的安慰，其實就是一種否認個體的感受，甚至傳達著「是你不行」的暗示。阻礙對方釋放情緒，更無法能體會對方真正的內心世界。三、假共鳴式安慰經常聽到「我真暢銷排行優惠專區的懂你、我的處境不會比你好」這類的安慰語言，讓人可以嘔出幾十兩血。傷心的人，當情緒還未得到宣洩時，在不合理的時機與情況下，分享自己的親身經歷，其實是一種居高臨下的同理心。就像是帶著自己的優越感，等著一場好戲上演，只會讓這齣戲悲情的人更悲情，而生活中，許多人常常以強者的心態來看待社會現象，對待他人的遭遇，去否認對方情緒的合理性。悲傷的事情，因人而異，我們都不是那個「他」，無法真正體會別人的痛處，但也只有真的經歷過相同事最近流行商品網購人氣商品情的人，才有資格說「我懂你」四、逃避式的安慰打發式聽完對方的討拍，只回了「別想網購達人網路購物了」這類的安慰詞，總一副要人向前看，不要想太多，而其實言外之意，是希望妳忘掉才對。這種逃避式的逃避式安慰，讓事情變得更複雜，讓傷心者可能會想更多，甚至質疑忘掉這件事情，真的對嗎？這種以大事化小，小事化無的安慰方式，不如不要浪費自己的時間，別讓受傷者更受傷吧！別用自以為了解對方的態度去安慰別人。圖／摘自pexels 分享 facebook 逃避式的安慰，就像是要演齣戲，也演得不到位。圖／摘自pexels 分享 facebook 否定式的安慰，讓人深感敷衍，也不夠誠懇，不如不為。圖／摘自pexels 分享 facebook
廁所跑不停、解尿像火燒？ 當心與這疾病有關
(健康醫療網／記者吳珮均報導)
妳也有過這樣的經驗嗎？半夜睡覺老是要起床上個2、3次廁所、上班時也不時在廁所與座位間來回走動，明明上ㄧ秒才剛上完廁所，下一秒尿意又出現，相當惱人；這種頻尿狀況，若加上解尿時也感覺到又痛又熱，當心可能是膀胱炎所致！
造成膀胱炎原因多 多與泌尿道感染有關
雙和醫院泌尿科高偉棠醫師表示，造成膀胱炎的原因有很多，如吸毒成癮者、有膀胱發炎病史者等，其中以女性居多，因為女性生理構造的關係，尿道較短，所以較容易導致泌尿道感染，進而造成膀胱炎一起發生。因此其與泌尿道感染相同，會產生排尿疼痛、頻尿的狀況，同時下腹也容易有疼痛感，導致影響生活品質。
尿道炎與膀胱炎該如何區分？
高偉棠醫師說，通常尿道炎與膀胱炎會一起發生，其治療方式也相同。ㄧ般針對膀胱炎的患者，會施以抗生素進行治療，天數以3-5天為主，但主要還是得依照患者病情與患者對藥物的反應來調整，而患者也應遵循醫囑用藥，切勿自行停用，或增加使用量。
預防膀胱炎 喝水、不憋尿才能遠離膀胱炎所苦
高偉棠醫師提醒，若要預防膀胱炎，其與預防泌尿道感染相同，除了補充足夠的水分、避免性行為次數太頻繁、規律的生活作息外，解尿與解便後，由前往後擦等正確清潔方式，都有助降低膀胱炎發生的風險。
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